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CUIDADOS DE LOS PIES

Como consecuencia del mal control de la diabetes, se produce una disminución en el riego sanguíneo de las piernas, así como una afectación de las piernas y de los pies (neuropatía); a esto es a lo que llamamos pie diabético.

CONSEJOS
  • Debe lavar sus pies diariamente.
  • Utilice agua templada (36ºC). Antes de meter los pies, compruebe la temperatura del agua con un termómetro de baño o con la mano.
  • Utilice jabón neutro.
  • No utilice esponjas ásperas y evite el uso de cepillos.
  • No deje los pies en agua más de 5 minutos. Baños prolongados facilitan la maceración entre los dedos.
  • Utilice cremas hidratantes aplicando una capa fina mediante un masajes ligero en la planta del pie, dorso y toda la pierna hasta la rodilla. No aplique crema entre los dedos.

                

Cuidado de los pies en el paciente diabético. Clínica Universidad de Navarra. Consultado el 17 de Mayo del 2015. Disponible en: https://www.cun.es/enfermedades-tratamientos/cuidados-casa/cuidados-pies-diabetes 

DIETA SALUDABLE

 

La ingesta de frutas, verduras y demas alimentos saludables te ayudaran a prevenir o a hacer mas llevadera la DM2.
 

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